Dieta Lui Catalin Crisan

Cu totii am auzit de artistul catalin crisan celebrul cantaret de muzica usoara care a incantat auditiv numerosi romani de pe intregul teritoriu al tarii noastre.

Dieta lui catalin crisan. Cântăreţul a slăbit 32 de kilograme în zece săptămâni februarie 10 2014 admin niciun comentariu catalin crisan metode slabire. Dieta lui catalin crisan. Dieta lui catalin crisan a devenit. La una din mese se mananca o salata verde.

Dieta se adreseaza persoanelor care doresc sa slabeasca cel putin 15 kg fara a se infometa si fara a si pune sanatatea in pericol. Urmeaza doua zile de fructe si legume. A renunţat la făinoase şi dulciuri iar când mănâncă friptură se asigură că dacă vrea să mănânce fructe o face după cinci ore. Dieta lui cătălin crişan.

Cel mai bun mod de a realiza acest lucru este consumarea a cinci mese pe zi la distanta de trei ore. Cantaretul catalin crisan 51 de ani a reusit sa slabeasca peste 32 de kilograme in doua luni si jumatate mancand de cinci ori pe zi. Nu se mănâncă între mese. Eu un lucru am inteles.

Cat slabesti cu dieta lui catalin crisan si cat dureaza dieta dureaza in total 63 de zile impartite in 6 etape cu durate diferite. Nu se mănâncă altceva în afară de alimentele specificate în regim. Cei care i au urmarit evolutia profesionala au observat ca intr o perioada artistul a avut probleme cu greutatea dar ca apoi si a revenit spectaculos. După ce a reuşit să slăbească artistul a mărturisit că a păstrat unele obiceiuri deprinse în timpul dietei.

Etapa 4 13 zile in primele doua zile se mananca fructe 500 grame pe zi legume fara restrictie si lactate maxim 500 grame pe zi. Urmatoarele trei zile sunt cele de carne carne si mezeluri in orice cantitate. Dieta catalin crisan se bazeaza pe principiul prevenirii senzatiei de foame. Ca cititoarea care a postat dieta asta a lui catalin crisan a dat copy paste de pe undeva dar n a selectat corect textul si asa a iesit un ghiveci.

Cu aceasta dieta artistul catalin crisan a reusit sa slabeasca 32 de kilograme in doar 2 luni jumatate. Daca respecti dieta cu sfintenie vei observa primele rezultate dupa doar 10 zile. Atunci cand s a ingrasat foarte mult. In functie de numarul de kilograme pe care vrei sa il pierzi vei decide pe parcursul dietei daca treci la urmatoarea etapa sau nu.

Nu este dieta exacta salut eu am slabit in 3 luni de zile 27 de kg de la 116 la 89 de. Dieta lui cătălin crişan presupune pe lângă respectarea etapelor şi mişcare.